Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2017
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79,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 24,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1390 kcal
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Líp: 19,33g | Prot: 34,91g | Carbs : 276,76g.
Pequeno Almoço: Кофе Эспрессо, Алтайская Сказка Гречневые Хлопья. Almoço: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Ижтрейдинг Капустный Салат. Jantar: Dolmio Томатный Соус для Болоньезе с Грибами, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Outros: Кофе (Растворимое), Абрикосы, Яблоко, Банан. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Larisa27272
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