Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2017
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50,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1080 kcal
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Líp: 40,12g | Prot: 150,97g | Carbs : 22,46g.
Pequeno Almoço: Iswari Clorela Comprimidos, Canela, Isola Bio Leite de Aveia, Nespresso Café Expresso. Almoço: Gema de Ovo. Jantar: Agrião, Carne de Frango Light (Assado, Cozido). Snacks/Outros: Atum em Água (Enlatado), Clara de Ovo, BioTech ISO Whey Zero, Cantero de Letur Kéfir de Ovelha Desnatado, BioTech ISO Whey Zero, Salmão Selvagem do Atlântico. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de lilianaribeiro08
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