Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2017
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81,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1901 kcal
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Líp: 148,80g | Prot: 112,56g | Carbs : 43,17g.
Pequeno Almoço: Coco Seco, Café. Jantar: Aipo, Outback Caesar Salad, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Seara Buffalo Wings. Snacks/Outros: Casino Noir Tanzanie 85%, A Vaca Que Ri Queijo Fundido Light, Coco Seco. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de gustavosamelo
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