Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2017
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80,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1079 kcal
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Líp: 41,01g | Prot: 68,44g | Carbs : 19,23g.
Almoço: Galeto's Galeto Desossado. Jantar: Salad Creations Crepe de Frango com Requeijão Cremoso, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Snacks/Outros: Clara de Ovo, Probiótica 100% Whey Protein. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de gustavosamelo
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