Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2017
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76,8 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 24,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1896 kcal
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Líp: 69,82g | Prot: 114,26g | Carbs : 207,60g.
Pequeno Almoço: 사과, 바나나, 비트. Almoço: 밥, 두부구이, 아욱국, 고추무침, 닭감자조림. Jantar: 삶은계란, 삶은 계란흰자, 떡갈비, 감자 (알, 소금없이, 삶음). Snacks/Outros: 아메리카노. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de nature7999
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