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2557 kcal
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Líp: 70,48g | Prot: 175,64g | Carbs : 455,15g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Yoki Aveia em Flocos, Leite (Leite Integral), Banana Prata. Almoço: Coraçao de Boi, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Cenouras Cozidas, Macarrão, Tutu de Feijão, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Coraçao de Boi, Feijão Preto Cozido, Macarrão, Inhame, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Mexerica, Banana Prata, Mexerica, Café com Açúcar, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). mais...
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Histórico de Peso de williamcastro alves
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