Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2017
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76,4 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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879 kcal
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Líp: 15,06g | Prot: 48,77g | Carbs : 140,52g.
Pequeno Almoço: Lätta Halbfettmargarine, Metzgerfrisch Gewürfelter Schinken in Aspik, Lidl Dinkelbrot. Almoço: Wassermelone. Jantar: Erdbeeren, Linessa Joghurt Mild 0.1%. Snacks/Outros: Milbona Latte Macchiato der Leichte, Milbona Latte Macchiato der Leichte. mais...
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2559 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Ir às Compras - 2 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 7 horas, Assistir TV - 3 horas. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de insomnia27
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