Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2017
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49,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1549 kcal
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Líp: 61,48g | Prot: 87,77g | Carbs : 162,91g.
Pequeno Almoço: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Almoço: Bonduelle Maiz Dulce, DIA Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen. Jantar: Nestlé Mini Almendrado White, Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla), Milanesa de Ternera, Calamares Fritos, San Miguel Cerveza 0,0, San Miguel Cerveza 0,0, San Miguel Cerveza 0,0. Snacks/Outros: Hacendado Bombon Chocolate Negro, Zumo de Naranja Natural, Eroski Café Soluble, DIA Leche Condensada, Naranjas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de miriamariac
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