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Healthy Dinner...tumis sawi putih & sawi hijau pake pete...
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799 kcal
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Líp: 52,49g | Prot: 22,03g | Carbs : 65,95g.
Pequeno Almoço: Lapis Legit. Jantar: Tempeh, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Fried Tofu. Snacks/Outros: Toasted White Bread, Khong Guan Cream Crackers. mais...
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2102 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 19 minutos, Bicicleta (Cycling) - 38 minutos, Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 23 minutos, Descansar - 13 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Ami Gallacher
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