Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2017
|
67,7 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2234 kcal
|
Líp: 94,35g | Prot: 140,91g | Carbs : 205,88g.
Pequeno Almoço: Макфа Макароны Отварные, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Жареное Яйцо, Сырник От Жены. Almoço: Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Хлебозавод 5 Батон Горчичный, Куриный Суп, МЛМ Котлеты из Говядины, Котлета Свиная. Jantar: Макароны Отварные, Свинина. Snacks/Outros: Растительное Масло, Сахар, Творог 1%, Белая Мука, Яйцо, Нектарины, Яблоко, Lay's Чипсы с Солью. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sladkiyzefirka
|