Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2017
|
50,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
|
|
1312 kcal
|
Líp: 61,20g | Prot: 44,27g | Carbs : 156,12g.
Pequeno Almoço: Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Almoço: Bonduelle Maiz Dulce, Coco Seco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), DIA Ensalada 4 Estaciones. Jantar: Coco Seco, Activia Yogur Natural 0%, Deliplus Semillas de Lino Dorado. Snacks/Outros: Royal Gelatina Light, Zumo de Naranja Natural, Zumo de Naranja Natural, DIA Leche Condensada, Eroski Café Soluble, Manzana, Cerezas. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de miriamariac
|