Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2017
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43,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1447 kcal
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Líp: 36,30g | Prot: 69,92g | Carbs : 220,61g.
Pequeno Almoço: 수박, 배, 토마토, 김, 밥, 해태 아이비 (23g), 바나나. Almoço: 고기, 육쌈냉면. Jantar: 식빵, 찐감자, 버섯, 배추. Snacks/Outros: 카누 카누 다크로스트 미니, 비타하임 발포비타민. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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