Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2017
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81 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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870 kcal
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Líp: 53,11g | Prot: 72,71g | Carbs : 20,60g.
Pequeno Almoço: A Vaca Que Ri Queijo Fundido Light, Café, Sococo Leite de Coco. Almoço: Requeijão, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Verde Campo Queijo Minas Padrão Lacfree, Bolo de Carne Moída, Ovo. Jantar: Salad Creations Salada Chicken Caesar. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de gustavosamelo
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