Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2017
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85,7 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 22,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1483 kcal
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Líp: 49,16g | Prot: 108,97g | Carbs : 164,94g.
Pequeno Almoço: Glaceau Smartwater - Electrolyte Enhanced Water, Milk (Nonfat), Kellogg's Special K Red Berries. Almoço: Jason's Deli Big Chef Salad. Jantar: Great Value Large White Eggs, Spice Classics Italian Seasoning, Garlic Powder, I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Wal-Mart Tilapia Fillets. Snacks/Outros: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Very Vanilla, Fiber One Chewy Bars - Oats & Peanut Butter, Enlightened Roasted Broad Beans, Wal-Mart Fresh Pineapple, Richfield Gardens Garden Vegetable Soup. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de D4NIELLE
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