Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2017
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76 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1301 kcal
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Líp: 39,77g | Prot: 92,31g | Carbs : 157,87g.
Almoço: Apel, Jambu Biji, Nasi Goreng tanpa Daging, Buah Pir, Corn Flakes, Kikil, Telur Rebus, Selada Daun Hijau, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Kukus. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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