Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2017
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67,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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969 kcal
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Líp: 43,67g | Prot: 45,91g | Carbs : 122,16g.
Pequeno Almoço: Fresh & Easy Raw Sunflower Seed Kernels, Sanar Organic Ground Flax Seed, Blackberries, Cantaloupe Melons, Strawberries, Raisins. Almoço: Cooked Watercress (Fat Not Added in Cooking), Goya Chick Peas, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Roasted Unsalted Cashew Nuts, Ginger Sesame Sauce. Jantar: Trader Joe's Sprouted Wheat Bread, Peanut Butter, Great Value Frozen Sweet Peas, Birds Eye California Blend. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de LISfifty
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