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2655 kcal
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Líp: 86,77g | Prot: 82,40g | Carbs : 219,83g.
Almoço: Brin de Jour Barre de Riz Soufflé Choco, Lait Demi Écrémé, Duo Huile et Beurre, Farine de Sarrasin, Maïzena, Sucralose, Arôme Vanille, Cacao en Poudre (Non Sucré), Oeuf. Jantar: Rhum, Vin Rosé, Pain Blanc Grillé, Petit Navire Salade Piemontaise, Quiche Lorraine, Auchan Croustillants Cacahuète, Quick Sauce Fromage Blanc Ciboulette, Carottes, Carrefour Chips A l'ancienne, Saint Azay Spécialité de Saucisson Sec, Mojito, Jus d'Orange. Snacks/Outros: Vahiné Arôme Vanille, Canderel Sucralose, Fit' Active Boisson Chaude Hyperproteinée Saveur Cappuccino, Brin de Jour Barre de Riz Soufflé Choco, Marque Repère Glace à l'eau - Star Smicy - Framboise Orange Citron. mais...
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1372 kcal
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Exercício:
pas - 1 minuto, Descansar - 12 horas e 59 minutos, Dormir - 11 horas. mais...
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