Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2017
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54,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1456 kcal
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Líp: 40,44g | Prot: 120,65g | Carbs : 105,14g.
Pequeno Almoço: Tirolez Queijo Minas Frescal, Pão Integral. Almoço: Skol Cerveja, Contra-filé, Skol Cerveja, Tomates, Tirolez Queijo Minas Frescal, Contra-filé. Jantar: Cafezinho, Becel Manteiga, Pão Integral, Fazenda Bela Vista Leite Integral, Quest Nutrition Whey. Snacks/Outros: Fazenda Bela Vista Leite Integral, Quest Nutrition Whey, Maçã. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ribeiro641
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