Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2017
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86,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1112 kcal
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Líp: 25,70g | Prot: 50,84g | Carbs : 169,17g.
Pequeno Almoço: Centrale del Latte di Roma Latte Parzialmente Scremato, Grancereale Croccante con Riso, Sir Winston Tea Tè Verde Zenzero e Arancia. Almoço: Parmigiano (Grattugiato), Barilla Farfalle, Zucchine Cotte. Jantar: Melone, Patate al Forno, Arrosto di Manzo. Snacks/Outros: Yomo Yogurt Magro Fragola. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de cla_22
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