Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2017
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57,1 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1398 kcal
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Líp: 69,77g | Prot: 52,63g | Carbs : 142,45g.
Pequeno Almoço: Виктория Спаржа по-Корейски. Almoço: Му-Му Салат Капустный, Му-Му Пюре Картофельное. Jantar: Виктория Спаржа по-Корейски, Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом, Шоколадница Карамельный Капучино, Ника Багет Деревенский. Snacks/Outros: Диyes Батончик Мюсли Лесная Ягода, Избенка Творог с Клубникой. mais...
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2206 kcal
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Exercício:
Pilates - 1 hora, Estudar - 1 hora, Conduzir - 1 hora, Trabalho Doméstico - 1 hora, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 3 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Asya_private
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