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fszendo jejum 16 ate meio dia
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68,6 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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851 kcal
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Líp: 69,72g | Prot: 33,22g | Carbs : 27,89g.
Pequeno Almoço: Lemon, Butter (Salted), Egg, Coffee. Almoço: Pepino (com Casca), Alface Americana, Abóbora Cozida, Repolho Verde Cozido, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Manteiga (com Sal), Betânia Creme de Leite, Perdigão Linguiça Suína, Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem. mais...
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A Perder 11,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de anaoliveira4
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