Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2017
|
77,6 kg
Perdidos até agora: 22,9 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2647 kcal
|
Líp: 86,66g | Prot: 61,09g | Carbs : 440,51g.
Pequeno Almoço: Лужайкино Йогурт Питьевой, Коммунарка Минский Грильяж, Восход Торт Домашний со Сметаной. Almoço: Черешня, Соленые Огурцы с Укропом, Восход Торт Домашний со Сметаной, Коммунарка Минский Грильяж. Jantar: Славянка Золотой Степ. Snacks/Outros: Картофельная Запеканка, Арбуз, Лужайкино Йогурт Питьевой. mais...
|
A Ganhar 3,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de karskiy
|