Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2017
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43,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1249 kcal
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Líp: 16,49g | Prot: 90,02g | Carbs : 188,26g.
Pequeno Almoço: Rio Mare Tonno al Naturale, Kiwi, Fage Fruyo Mirtilli 0%, GrissinBon Fette Biscottate con Cereali, Miele, Fage Fruyo Pesca 0%. Almoço: Pesca, Pernigotti Ovetti Assortiti, Findus Filetti di Merluzzo, Zucchine Bollite, Insalata Mista Verde. Jantar: Céréal Crusca d'avena, GrissinBon Fette Biscottate con Cereali, Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi, Carote Bollite, Cavolfiore, Despar Vongole Sgusciate, Plasmon Biscotto. Snacks/Outros: Kellogg's Special K Barrette Cioccolato Fondente, Fage Fruyo Pesca 0%. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de deby125
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