Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2017
|
61,6 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1391 kcal
|
Líp: 51,00g | Prot: 85,10g | Carbs : 155,31g.
Pequeno Almoço: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Подсолнечное Масло, Банан, Каскад Гречневая Каша. Almoço: Яблоко, Каждый День Мексиканская Смесь, Дзержинскхлеб Хлеб Молодецкий, Вареное Яйцо, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макароны из Цельной Пшеницы, Приготовленная Квашеная Капуста. Jantar: Московская Ореховая Компания Кубанские Семечки Отборные Обжаренные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ваше Молоко Кефир Городецкий 3,5%, Сырники, Ого Отруби Пшеничные. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvavolta
|