Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2017
|
82 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1269 kcal
|
Líp: 75,39g | Prot: 138,16g | Carbs : 8,13g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Camarão no Forno ou Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Prima Donna Queijo, Friboi Picanha, Philadelphia Cream Cheese Original, Sashimi de Salmão, Koni Store Temaki Salmão sem Arroz. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gustavosamelo
|