Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2017
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1089 kcal
|
Líp: 51,47g | Prot: 54,79g | Carbs : 107,36g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Клубника, Творог 5%. Almoço: Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Jantar: Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Злаковый Коктейль, Обогащенный Кальцием, Окрошка. Snacks/Outros: Яблоко, Fito Idea Батончик Орехово-Фруктовый "Яблоко-Миндаль", Зеленый Чай, Капучино. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de esolgalova
|