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Mais alguém aqui, que não consegue tomar café amargo? Já tentei de tudo e não desce, troquei o açúcar pelo adoçante, mas amargo não vai de jeito nenhum.
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1165 kcal
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Líp: 60,74g | Prot: 85,43g | Carbs : 70,70g.
Almoço: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Consumida), Fugini Molho de Tomate, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Abobrinha Recheada. Jantar: Mandioca Frita, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Consumida), Abobrinha Cozida. Snacks/Outros: Banana Prata, Misto Quente, Café com Leite Integral, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. mais...
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2092 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 20 minutos, Musculação - 1 hora, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
vai tomando assim mesmo, uma hr vc acostuma. Eu odiava chá e agora consigo tomar o chá-verde todo dia. Vc acostuma seu paladar
28 jun 17 por membro: Jrosa614
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Precisa insistir por pelo menos 2 semanas, que é o tempo de renovação das papilas gustativas!!
28 jun 17 por membro: LuTrin
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Ainda não me acostumei tb.
28 jun 17 por membro: Jucelio Luz
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qual marca vc ta usando? tem umas q São intragávejs mesmo. Eu tomo o União numa boa, o embalado a vácuo
28 jun 17 por membro: Denyse Cardoso
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só tomo sem açúcar e adoçante
28 jun 17 por membro: eduluca
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eu uso um adoçante muito bom geito em manipulação,frutare
28 jun 17 por membro: Layne340
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eu não consigo.
tomo com adoçante SUCRALOSE ou Xilitol
28 jun 17 por membro: Jubelly
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28 jun 17 por membro: pslorena
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Já coloquei óleo de coco, creme de leite...mas só de sentir o amargo não consigo! Como vcs mesmos me disseram, o paladar uma hora tem que acostumar, por enquanto vou usar a STEVIA e vou diminuindo ate chegar no puro e amargo cafezinho, obrigada galera!
29 jun 17 por membro: Angel@fit
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Entao Elis Barcellos, só pelo computador que consegui, você entra no seu perfil do seu lado direito da tela, e lá tem a opção de colocar frutinhas ou carregar uma foto sua. Blz!
29 jun 17 por membro: Angel@fit
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Como você colocou foto no seu perfil ??
26 ago 17 por membro: Elis Barcellos
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tente fazer o café mais fraco.
26 ago 17 por membro: Nilmarcos
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Eu idem, só que tô com o sucralose e tbm não rola, tomo com açúcar de golinhos ( tipo anoto 50 ml aqui e tomo em 5 doses de 10 ml pelo decorrer da manhã) kkk e durante o ji tô encarando amargo msm só pra não desacelerar o organismo pq sempre tomei 2 litros doce por dia rsrs,vou confessar q essa semana tô meio estranhando o café com açúcar creio q foi pq fiz ji 16/ 8 TDS os dias espero chegar a não gostar de café doce kkk #sonharnaocustanada
26 ago 17 por membro: Eliane Guerra
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é difícil mesmo. uma luta
26 ago 17 por membro: JOCA10
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Vai diminuindo as gotas do adoçante devagar, eu tb não conseguia e até achava impossível mas hj tomo tranquila
26 ago 17 por membro: paula pozatti
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