Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2017
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114,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 54,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1710 kcal
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Líp: 73,22g | Prot: 73,89g | Carbs : 186,77g.
Pequeno Almoço: Skyr Granaattiomena-Vadelma, Mama Katkaravunmakuinen Nuudeli, Maitokahvi, Hanavesi. Almoço: Maitokahvi, Hanavesi, Saarioinen Kanttarellikeitto. Jantar: HK Jauhelihapihvi, Arla Appelsiini Jogurtti, Arla Puolukka-Vanilja Jogurtti. Snacks/Outros: Mehujää, Risifrutti Mansikka, Wursti Extrapalvikinkku, Valio Kylmäsavulohi Tuorejuusto, Oululainen Jälkiuunileipä, Valio Karviais-Boysenmarja Keitto. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kirzikkaa
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