Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2017
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76,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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876 kcal
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Líp: 42,64g | Prot: 49,65g | Carbs : 66,41g.
Pequeno Almoço: ERU Smeerkaas Balans 15+, Liga Vitalu Crackers Volkoren. Almoço: Hela Mosterd-Dille Dressing, Geroosterde of Gebakken Kippendij, Tomaten, AH Veldsla, Jumbo Gemengde Salade. Jantar: Allerhande Gevulde Aubergines, Jumbo Snijbonen Vers, Jumbo Japanse Wokgroenten, Zero Rice Rijst. Snacks/Outros: Slammers Energy Drink, Komkommer (met Schil). mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de momollymo
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