Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2017
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1598 kcal
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Líp: 62,46g | Prot: 88,35g | Carbs : 153,76g.
Pequeno Almoço: Peanut Brittle, Cap Cay Kuah, English Pineapple Tart, Ayam Masak Merah, Nasi Kuning. Almoço: Lettuce, Cabbage, Telur Dadar. Jantar: Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Snacks/Outros: Chicken Meatballs. mais...
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1919 kcal
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Exercício:
Abdominais - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Izayoideni
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