|
после трнировки
|
76,7 kg
Perdidos até agora: 23,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1972 kcal
|
Líp: 60,65g | Prot: 48,39g | Carbs : 328,36g.
Pequeno Almoço: Красный Октябрь Трюфель, Лужайкино Йогурт Питьевой. Almoço: Рот Фронт Карамель Барбарис. Jantar: Финик, Лужайкино Йогурт Питьевой. Snacks/Outros: Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте, Лужайкино Йогурт Питьевой, Зефир. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de karskiy
|