Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2017
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62,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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561 kcal
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Líp: 14,17g | Prot: 27,46g | Carbs : 78,92g.
Pequeno Almoço: PanBauletto Integrale, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco, Bresaola. Almoço: Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Ciliegini, Rana Gnocchi di Patate. Jantar: Brioche al Cioccolato. Snacks/Outros: Bresaola, PanBauletto Integrale. mais...
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1907 kcal
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Exercício:
Voleibol - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de GingerHate
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