Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2017
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80,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1119 kcal
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Líp: 84,83g | Prot: 73,35g | Carbs : 18,02g.
Pequeno Almoço: Couve Manteiga Crua, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo, Cebolas. Almoço: Frimesa Linguiça Toscana, Subway Tomate, Repolho. Jantar: Couve Manteiga Crua, Subway Tomate, Picanha. Snacks/Outros: Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joyce Grasiella
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