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1771 kcal
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Líp: 110,93g | Prot: 146,22g | Carbs : 46,09g.
Almoço: Ovo Cozido, Chuchu, Abobrinha, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Perdigão Linguiça Suína. Jantar: Picanha Suina, Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Ovo (Inteiro), Perdigão Linguiça Suína, Abóbora Cabotia. Snacks/Outros: Mãe Terra Semente de Linhaça, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Abacate, Fem Omnilife. mais...
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