Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2017
|
60,9 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1343 kcal
|
Líp: 45,10g | Prot: 70,72g | Carbs : 159,54g.
Pequeno Almoço: English Pineapple Tart, Lamb Cubed For Stew or Kabob (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat). Almoço: Vegetables and Rice Paper Roll with Meat and/or Shrimp. Jantar: Fried Rice. Snacks/Outros: Momogi Stick Tutti Frutti, Snack Cracker. mais...
|
|
1696 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 11 minutos, Descansar - 14 horas e 49 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ami Gallacher
|