Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2017
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100,5 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 22,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1326 kcal
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Líp: 68,60g | Prot: 74,84g | Carbs : 99,11g.
Pequeno Almoço: Rainbow Natural Pähkinäsekoitus, Valio Maustamaton Raejuusto, Elovena Kaurapuuro. Almoço: Kanafilee, Leipäkuutiot, Ranskalainen Salaattikastike, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). Jantar: Valio Ruokakerma 15%, Rainbow Broilerin Fileesuikale, Uncle Ben's Basmatiriisi. Snacks/Outros: Voi, Kananmunan Valkuainen, Keitetty Kananmuna, Mantelit, Cashewpähkinät. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Satuchann
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