Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2017
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66,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4694 kcal
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Líp: 64,73g | Prot: 203,00g | Carbs : 761,68g.
Pequeno Almoço: Pirkka Tumma Riisi, Pirkka Basmatiriisi, Aduki Punaiset Linssit, Nalle Neljän Viljan Puuro. Almoço: Aduki Soijapapu, Peruna. Jantar: Pirkka Tumma Makaroni, Pirkka Tumma Riisi, Aduki Soijapapu, Pirkka Basmatiriisi, Aduki Mustapapu. Snacks/Outros: Nalle Neljän Viljan Puuro, Nalle Neljän Viljan Puuro. mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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