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925 kcal
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Líp: 43,93g | Prot: 94,52g | Carbs : 33,34g.
Pequeno Almoço: Ovo, Chá de Hibisco, Café. Almoço: Cacau Show Chocolate Amargo 70%, Chapada Queijo Ricota Frescal, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Salada de Folhas, Tomatinho, Cenouras, Pepino (com Casca), Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno). Jantar: Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Snacks/Outros: Requeijão, Ovo, Sadia Mussarela, Pif Paf Presunto. mais...
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Histórico de Peso de raffaelalioni
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