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abri a janela as 11:30 fechei as 12. JI de 24 horas ate amanha. Força foco!!! You do it!!! You get it!!!
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69,5 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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938 kcal
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Líp: 76,85g | Prot: 29,48g | Carbs : 27,36g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau, CCGL Creme de Leite, Banha de Porco, Bisteca de Porco Grelhada, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Repolho Verde Cozido, Quiabo Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de anaoliveira4
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