Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2017
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70,1 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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787 kcal
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Líp: 35,20g | Prot: 28,37g | Carbs : 98,33g.
Pequeno Almoço: Tempe Goreng, Nasi Putih, Telur Rebus Lunak, Kurma. Almoço: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Kerupuk Makanan Ringan, Kacang Tanah, Gado Gado. Jantar: Cap Cay Kuah. Snacks/Outros: Yakult Probiotic Drink, Fitbar Nuts Fitbar, Siantar Top Go! Potato. mais...
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A Perder 14,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ummu.rakha
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