Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2017
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66,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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5195 kcal
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Líp: 82,27g | Prot: 246,60g | Carbs : 823,12g.
Pequeno Almoço: Pirkka Basmatiriisi, Pirkka Tumma Riisi, Aduki Soijapapu, Nalle Neljän Viljan Puuro. Almoço: Peruna, Aduki Soijapapu, Pirkka Tumma Makaroni, Aduki Mustapapu. Jantar: Peruna, Bataatti, Myllyn Paras Täysjyvä Fusilli Makaroni, Pirkka Tumma Makaroni, Pirkka Tumma Riisi, Aduki Soijapapu, Pirkka Basmatiriisi, Aduki Mustapapu. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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