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1582 kcal
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Líp: 81,90g | Prot: 52,12g | Carbs : 168,39g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk and Sugar. Almoço: Onions, Celery, Trans-Ocean Crab Classic Leg Style (Imitation Crab Meat), Kraft Thousand Island Dressing Lite, Fresh Express Iceberg Garden Salad. Jantar: Potato Salad, Wonder Deli Roll, Hebrew National Beef Franks. Snacks/Outros: Whole Milk, Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Claussen Kosher Dill Pickle Halves. mais...
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2447 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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