Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2012
91,6 kg Perdidos até agora: 10,4 kg .    Ainda faltam: 12,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1672 kcal Líp: 87,28g | Prot: 95,48g | Carbs : 123,25g.   Pequeno Almoço: Crunchy Muesli Breakfast Biscuits, Tea (Brewed). Almoço: Apple Pie, Sparkling Cider, Goats Cheese (Soft), Baked or Fried Batter Dipped Onion Rings, Potato French Fries, Beef Steak. mais...
3112 kcal Exercício: Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Trabalho Doméstico - 3 horas, Dormir - 8 horas, Estar Sentado - 3 horas. mais...
A Perder 1,6 kg por Semana

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