Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2017
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55,5 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1116 kcal
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Líp: 40,54g | Prot: 39,11g | Carbs : 158,60g.
Pequeno Almoço: Mürdüm Eriği, Pirinç Pilavı, Dana Kavurma. Almoço: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Yaprak Sarma. Jantar: Mercimek Köftesi. Snacks/Outros: Su (Şişede), Beypazarı Maden Suyu, Ahududu, Dut, Erikler, Şeftali, Yeşil Elma. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de özge-
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