Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2017
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89,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1239 kcal
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Líp: 56,89g | Prot: 37,11g | Carbs : 147,15g.
Pequeno Almoço: Coffee (Brewed From Grounds), Peanut Butter and Jelly, Pepperidge Farm Very Thin White Bread (3), Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Bologna and Cheese Sandwich with Spread. Jantar: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), McDonald's Cheeseburger. Snacks/Outros: Roundy's Bite Size Tortilla Chips, Roundy's Bite Size Tortilla Chips, Little Debbie Cherry Fruit Pie, M&M's Almond M&M's. mais...
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2547 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 15 minutos, Estar Sentado - 6 horas, Assistir TV - 30 minutos, Chuveiro - 15 minutos, Conduzir - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 7,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de JeffinAurora
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