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on the beer with mates
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2633 kcal
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Líp: 90,20g | Prot: 84,78g | Carbs : 361,42g.
Pequeno Almoço: Tesco 50% Fruit Muesli, Tea with Skimmed Milk, Bananas. Almoço: McVitie's Milk Chocolate Digestive, McVitie's Milk Chocolate Digestive, Tesco 50% Fruit Muesli, Tea with Skimmed Milk. Jantar: Bananas, Walkers Wotsits (16.5g), Sainsbury's Cheese & Tomato Sandwich, Tea with Skimmed Milk. Snacks/Outros: Swizzels Matlow Double Lolly, Tea with Skimmed Milk. mais...
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2700 kcal
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Exercício:
Cross Training - 30 minutos, Musculação (Moderado) - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de mushypeakeck
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