Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2017
|
85,2 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1181 kcal
|
Líp: 54,18g | Prot: 70,01g | Carbs : 102,99g.
Pequeno Almoço: Coffee, Lipton Clear Green Tea Mint. Almoço: Five Roses Tea, Canola Vegetable Oil, Spinach, Sasko Low GI Seeded Brown Bread, Butter (Salted), Cabbage. Jantar: Sasko Low GI Seeded Brown Loaf, Lemon, PnP Butternut, Green String Beans, Cauliflower, Chicken Drumstick Meat and Skin, Chicken Thigh (Skin Eaten), Coffee. Snacks/Outros: Clover Nolac Lactose Free. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Archie69
|