Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2017
|
64,2 kg
Perdidos até agora: 23,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1054 kcal
|
Líp: 20,71g | Prot: 50,54g | Carbs : 174,12g.
Pequeno Almoço: Quaker Avena Instantánea, Svelty Leche Descremada en Polvo. Almoço: Hellmann's Mayonesa Supreme Light, Plátano, Kiwi, Atún Ligero (en Agua, Enlatado), Lucchetti Fideos Integrales. Jantar: Lider Pan de Molde Integral. Snacks/Outros: Almendras, Naranjas, Peras. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de naty.natalia
|