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Доброе утро ;)
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871 kcal
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Líp: 41,69g | Prot: 29,08g | Carbs : 76,88g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Шпинат. Almoço: Добрые Съести Шаурма с Курицей. Snacks/Outros: Круассан, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
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1941 kcal
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Exercício:
Trabalho - 6 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de нана123
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