Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2017
|
68 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
745 kcal
|
Líp: 32,48g | Prot: 50,64g | Carbs : 63,69g.
Pequeno Almoço: Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Хлеб Дарницкий, Гречка Отварная. Almoço: Кефир (Обезжиренный), Выборжец Укроп Свежий в Горшочке, Вареное Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой). Jantar: Салат Овощной, Горбуша на Пару. Snacks/Outros: Чай с Молоком, Чай с Молоком. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de барбариска04
|